חיפוש

תובנות יומולדת משקל קמטים, ומתנות של גיל

בדיוק בשלב שמצאתי את עצמי יותר ויותר מתעסקת בתפל, מאד מאד חרדה מדברים שאין לי שליטה עליהם, ולא מפסיקה לחשוב על הקילוגרמים שנדבקו אליי והקמטים החדשים שכל בוקר צצים, הגיע הקורונה.

היא שינתה סדרי עולם, ולי, לאט לאט את המחשבה.






הילה שלג שכתבה את "אט אט, את- את" כתבה את זה עליי, אני בטוחה.

עבודה מהבית ושהות ארוכה בבית רוב הזמן לבד, הכניסה לי קצת סדר לראש, ופרופורציות.

תרבות הצריכה השתנתה, כי מי צריך בגדים עם ים הפיזאמות שלי ?

אין חו"ל אין בתי קפה, טיולים והרצאות, אין חגיגות אין מפגשים, כל אחד לעצמו ועם עצמו.


הייתי צריכה להעסיק את עצמי בעיקר, והעיקר- זה אני.

כשבכל בוקר מתעוררים עם פרקים מאד מאד מאד מאדדד כואבים, וכבונוס כל פעם משהו חדש כואב בנוסף, החלטתי לאמץ את מה שמירטה חברתי אמרה לי פעם "כל יום תעשי משהו טוב עבור עצמך"

מירטה היא השראה, אישה יפה מוארת שעברה דבר או שניים בחיים, וכל כולה חיוכים שמחה אהבה אנרגיה וחיים- אישה מודל.




והתחלתי.

לפעמים במודע לפעמים בכוח ולפעמים שכחתי, אז לקראת שינה עשיתי מהר מהר משהו קטן לעצמי.

לא צריך להיות ברומו של עולם או עשירה כקורח כדי לעשות משהו טוב לעצמך.

אפשר ורצוי תמיד באהבת משפחה, להסניף אותם כמה שיותר.

פעם זה ריקוד בשגעת של שיר שאת אוהבת, ואת לבד בבית

פעם זה שיעור פילאטיס בזום, או יוגה.

מידי פעם זו מסיכה מפנקת לפנים, אבל בידיעה שזה משהו בשבילי.

ופעם זה קפה מוקצף וטעים בבית, או בבית קפה לבד או בחברה.

פעם זה אמבטיית שמש, רביצה של 10 דק בשדירה מול השמש.

ופעם זה להשריש עגבניות בקליפות ביצים.

לפעמים זה סרט בקולנוע בשעות אחהצ המוקדמות-לבד (מומלץ ביותר, אושר ואושר).

ולפעמים זה ללכת לים ולהשתכשך במים כמו ילדה, לשרוץ מול סידרה בנטפליקס, לשמוע פודקאסט שווה,

לשיר ברחוב בקולי קולות כשאני עם אזניות, (כשמסתכלים עליי בעיניים תמהות- אני נקרעת מצחוק)

ולפעמים זה קפה עם חברים, מפגשים וכמובן ארוחות שוות.

בארסנל יש גם ביקור במוזיאון תל אביב, במיוחד מאז ששני ההורסת קנתה לי מנוי שנתי במתנה.

להסתובב ברחובות העיר ולגלות פינות חמד ובתים יפים, לקרוא אלתרמן, ולפתור תשבצים.

והרבה פעמים לעשות לעצמי, זה פשוט לצייר. ליצור, לצייר זה הכי זמן איכות שלי עם עצמי.

זמן שבו אני לא חושבת ולא טרודה, פשוט עושה.


Monika Fitz צילמה באהבה

וכל זה צף השבוע, בהקשר יום ההולדת שלי, ריטה שרה

"לא כל כך יפה

ולא בת שש עשרה

אבל יודעת משהו

על העולם הזה"

וגם היא התכוונה אליי.




ימי הולדת זה יום של עצירה לרגע, קצת סיכומים והרבה מחשבות ותובנות, ויאללה כותבים משימות,

להתחיל הכי בקטן, ולעשות משהו טוב לעצמך

להפסיק להאזין לחדשות!

לשתות הרבה מים,

להשתדל מאד מאד, או לפחות פחות ופחות להתייחס לקילו (ים) שנדבקו,

להבין להפנים ולשנן שהקמט שנולד הוא בכלל קמט הבעה (עלייק) תוצאה מזה שאני צוחקת ומחייכת כל היום.

ושוב, לשתות הרבה מים...

לשיר לרקוד ולחייך בכל הזדמנות

להיפגש עם חברים מהעבר, ואנשים חדשים בכל הזדמנות

להבין שאת הכי יפה כשנוח לך

ליצור, ללמוד (רצוי צרפתית עם כיתה ומורה הורסים כמו שלי)

להתנדב, בעיקר כי זה מרחיב את הלב

ושוב, לשתות הרבה מים.




לאה גולדברג כתבה, והיא הכי התכוונה אליי, ממליצה לאמץ. זה תלוי לי במשרד, מעל המחשב.

מִי שֶׁיֵּשׁ לוֹ עֵינַיִם פְּקוּחוֹת רוֹאֶה יוֹם יוֹם מֵאָה דְּבָרִים נִפְלָאִים לְפָחוֹת!



ולסיום סיומת, תמיד אפשר לטוס כמה שיותר לפריז אהובתי, לשוטט ברחובות לגלות כיכרות וסמטאות, ללכת לאיבוד

להינות מהשלכת, מהרומנטיקהההה שבאוויר, מהתרבות אומנות היסטוריה והקינוחים ההורסים, ולהגיע לפסגת האושר ואושר מבחינתי.


ואפשר גם לקרוא את דברי החוכמה של יעל קלו מור שכתבה שיר שגורם לי לעוף ולחייך, אני ממליצה למי שאני אוהבת לשנן, להדביק על המראה, על המקרר, ליד שידת האיפור, לצלם בנייד או סתם לגזור ולשמור.


וְאִם תֹּאהֲבִי אוֹתָךְ אֶת תִּהְיִי יוֹתֵר יָפָה לָךְ וְיִהְיוּ יָפִים יוֹתֵר לָךְ גַּם מִי שֶׁמַּקִּיפֵךְ וְאַתְּ תִּרְצִי מְאוֹד בַּחֲבֶרְתֵּךְ וְתִתְפַּעֲלִי מִמַּעֲשַׂיִךְ וְגַם מִמַּעֲשֵׂי כָּל מִי שֶׁסְּבִיבֵךְ

וְלֹא תָּבִינִי אֵיךְ פִּתְאוֹם אַתְּ מַפְקִידָה אֶת חִיּוּכַיִךְ בִּידֵי כָּל עוֹבֵר וָשָׁב כְּמוֹ הָיִית מַעְיָן נוֹבֵעַ וְלֹא תָּבִינִי אֵיךְ הֵם נוֹתְנִים לָךְ חִיּוּכָם לְמַפְרֵעַ

כִּי אִם תֹּאהֲבִי אוֹתָךְ כָּל מָה שֶׁיָּבוֹא אֵלַיִךְ תְּקַבְּלִי בִּזְרוֹעוֹת פְּתוּחוֹת גַּם אִם לֹא קָרָאת לוֹ לָבוֹא

כִּי אִם תֹּאהֲבִי אוֹתָךְ תְּקַבְּלִי אוֹתָךְ בְּכָזוֹ אַהֲבָה שֶׁמָּה שֶׁלֹּא יִהְיֶה תִּמְצְאִי מָה טוֹב בְּבוֹאוֹ

וְאִם תֹּאהֲבִי אוֹתָךְ תּוֹדִי לָךְ יוֹם וְלַיִל שֶׁהִצְלַחְתְּ לְהִתְאַהֵב בָּךְ וְלֹא שֶׁזֶּה יִהְיֶה לָךְ פָּשׁוּט (זֶה כֹּה פָּשׁוּט לְאוֹהֲבַיִךְ)

וְאִם תֹּאהֲבִי אוֹתָךְ אִי אֶפְשָׁר יִהְיֶה שֶׁלֹּא לִרְאוֹת אֶת זֶה עָלַיִךְ



תהיו טובים, תאהבו אותכם

תהיו לי בריאים ובריאות מאושרים ומאושרות, כל השאר יהיה פשוט וקל יותר.

תודה על חיבוק יום הולדת רחב אוהב טעים ומפנק שקיבלתי


שבת שלום ♥


ואם הגעתם עד לכאן ואהבתם, סמנו לי לייק/לב אדום שאדע

תוכלו גם להירשם בעמוד הראשון לניוזלטר שלי, ותקבלו מייל כשיש בלוג חדש באתר.


מוזמנים להציץ באתר החדש layzagallery.com

גם לעקוב אחריי באינסטגרם layzagallery1

ולבקר בחנות ה ETSY העולמית שלי etsy.me/2uqY7C1




244 צפיות